くらし・福祉 子育て

「健康チェックの会」4会場で開催♪

健康づくりの第一歩はご自身の「からだ」の数値を知ることから!どなたでもご参加いただけます。

当日参加OK

受付

申込みは不要です。当日、会場にご来場ください。
「健康チェック中‼」のぼり旗が目印
パルシステム神奈川 麻生センター/南林間地区たすけあいセンター/あしたタウンラボ金沢シーサイドタウン/ふらっとパル茅ヶ崎
 

  • 一般参加OK
  • 相模・県央
  • 川崎
  • 横浜
  • 湘南・横須賀

内容

健康チェックしてみませんか!

「健康チェックの会」では普段、測定機会の少ない「からだ」の数値を知ることができます。ご自身の「からだ」の数値を知って、日々の健康管理にお役立てください。参加された方には、測定項目の説明が付いた「計測手帳」をお渡しします。

※「健康チェック」の測定は10分程度です。予約不要で参加費無料、どなたでもご参加いただけます。開催時間内のお好きな時間にご来場ください。(11:45~13:00は休憩時間。麻生センター除く)
※感染症等の状況により、日程変更・中止する場合は本ページ上に掲載します。必ずご確認の上ご参加ください。

4会場で定期開催しています♪会場ごとに日程が異なります。    ♪初めての方もお気軽にご来場ください。楽しくおしゃべりしませんか♪

◆内容◆  
南林間地区たすけあいセンター

・6月5日(水) 10:00~14:00

 第1・3週目の水曜日(祝日はお休み)
▶ あしたタウンラボ金沢シーサイドタウン

・6月21日(金) 10:15~14:45

 第3週目の金曜日に毎月開催

❋10:15~11:15 「自律神経を整える簡単ヨガ」講座を実施します。

(先着10名)

▶ ふらっとパル茅ケ崎

・6月25日(火) 10:00~14:45

 第4週目の火曜日に毎月開催

❋足指体操を実施します♪

参加希望の方はフェイスタオルをお持ちください。

▶ パルシステム神奈川 麻生センター

・6月4日(火) 12:30~14:45

 第1週目の火曜日に毎月開催

❋「健康マージャン」も同時開催します。
 頭と指先を使うゲームで健康維持に最適
 初心者には講師がゼロから教えます
 コーヒーを飲みながら楽しみましょう♪ 

◆「健康チェックの会」で測定できる項目◆

血管年齢、心拍数、血圧、体重、BMI、体脂肪率、筋肉量、体内水分量、基礎代謝量、推定骨量、内臓脂肪レベル、握力、足指力など

 

■ご注意
❋休憩時間11:45~13:00 

 3会場共通(麻生センター除く)

❋感染症対策として入場時には手指の消毒をお願いしています。

※感染症等の状況により日程変更・中止する場合は本ページに掲載します。必ず本ページをご確認の上ご来場ください。


“健康チェック中!!” のぼり旗が目印です♪

 

“ふらっとパル茅ケ崎の健康チェックの様子♪

開催日 ①6月5日(水) 10:00~14:00
 南林間地区たすけあいセンター
②6月21日(金) 10:15~14:45
 あしたタウンラボ金沢シーサイドタウン 
③6月25日(火) 10:00~14:45
 ふらっとパル茅ヶ崎
➃6月4日(火) 12:30~14:45
 パルシステム神奈川 麻生センター
会場 ①南林間地区たすけあいセンター
②あしたタウンラボ金沢シーサイドタウン
③ふらっとパル茅ヶ崎
➃パルシステム神奈川 麻生センター 
会場住所 ①大和市南林間1-7-19 青木西口ビル
②横浜市金沢区並木1-17-17
  あしたタウンラボ金沢シーサイドタウン
③茅ヶ崎市新栄町8-5 山藤ビル1F
➃川崎市麻生区王禅寺西5-2-14
アクセス ①小田急線 南林間駅より徒歩1分
②金沢シーサイドライン
 並木北駅or並木中央駅より徒歩8分
③JR茅ケ崎駅 北口より徒歩4分
➃小田急線 新百合ヶ丘駅から
 バス4分「日光隧道」下車 徒歩1分
参加費 参加費無料
主催 地域活動推進課
申込/お問い合わせ お問合せ先:地域活動推進課
☎:045-577-3533〔月~金/9時~17時〕
メール:palkana-sogofukushi@pal.or.jp

■会場地図はこちらからご確認ください
南林間地区たすけあいセンター 地図
あしたタウンラボ金沢シーサイドタウン 地図(旧並木ラボ)
ふらっとパル茅ケ崎〔当組合拠点〕地図

パルシステム神奈川 麻生センター

 

★健康チェックのボランティア募集中!
 くわしくはこちらをクリック
(あしたタウンラボ・ふらっとパル茅ケ崎のみ)