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カレイナホヌ・ハワイアンフラ入門2・4(水)

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WEB締切日
2019 12/13

概要

フラの基本を学びます。立ち方、姿勢、ベンド(膝を曲げて重心を落とす)、リズムを刻むベーシックフィート(足)と歌詞を手話で告げる手の動きを学びます。フラを続けてどの段階になっても、美しく踊るためにベーシックは重要です。素足で踊るフラはとても体に良いもの。左右のバランスがとれ、一時間踊ると一万歩歩くのと同様の効果もあるそうです。ハワイアンミュージックにあわせて、やさしい動きの曲からスタートします。
講座風景

備考

※継続講座への途中受講です。
※「お申し込みフォーム」以外に、E-mail、FAXからでもお申し込みいただけます。