コープゆめカレッジ

「コープゆめカレッジ」ブログ

コープゆめカレッジで行っている講座の内容や講師について楽しくご紹介しています。

今月のオススメ講座

50歳からの美スタイルアップウォーキング(火)
新横浜会場

真田亜希子講師

「骨盤のゆがみ」「プロポーションの乱れ」「コリや痛み」気になりませんか? 骨盤ウォーキング(R)メソッドは、骨盤を軸とした姿勢で日常動作の「立つ」「座る」「歩く」を行うことにより骨格と筋肉のバランスを整えて行きます。激しい運動をしなくても、毎日それを意識して生活するだけで、プロポーションの改善につながり、アンチエイジング効果も期待できます。正しい身体の使い方を学んで、より美しく健康に年を重ねませんか?

真田亜希子講師

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マニキュアアートフラワーでヘアーアクセサリー(土)
新横浜会場

内田基子講師

細い針金で作った花の形に、さまざまなマニキュアを塗ってステンドグラス風のかわいらしい花々ができ上がります。世界でひとつだけの髪飾り。洋服だけでなく、浴衣を着た時にも髪を引き立ててくれることでしょう。ヘアピンにつけて、カチューシャにつけてなどいろいろなアレンジが楽しめます。細いチェーンを付けると、ちょっと動くたびに揺れますよ。自分なりの飾り方を探してみてください。花は2~3本、葉は4~5枚作ります。

参考作品

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【親子科学あそび!自由研究にも】紫外線(土)
新横浜会場

二階堂恵理講師

天気予報で紫外線情報も出されていますが、それは日焼けをするから? 暑いから? そもそも紫外線ってどんなもの? 悪いことばかりでしょうか。簡単な実験を通じて、紫外線について調べてみましょう。紫外線を出すブラックライトで照らすと何が見えるでしょう。そして、紫外線で色の変わるビーズを使っておしゃれなストラップを作って、どんな時に変化があるのか確かめてみましょう。

参考作品

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